Vejen til spændstige baller: Sådan får du en god røv!

Har du altid drømt om at få en god røv, der siger spar to? Så frygt ej – her er et træningsprogram, du kan lave for at få den J-Lo røv, du altid har drømt om!

Hvis du ikke vil bruge penge på et fitnessmedlemskab eller du glemmer at komme afsted ned og træne, så kan du heldigvis få klaret træningen derhjemme. Det kan nogle gange være mere betryggende for nogle, fremfor at stå i et fitnesscenter og svede.

I denne video får du en 10 minutters “butt workout”, udført af den populære indfluencer Alexis Ren.

Træningsprogram som du får en god røv af!