Dameportalen.dk

Portalen med alt for damerne

Kategori: Træning

Massagepistol test – Find de bedste massagepistoler

Massagepistol test – Find de bedste massagepistoler

Massagepistoler bliver stadig mere populære som en måde at lindre muskelsmerter og spændinger på. Massagepistoler, der ofte bruges af atleter…

Læs mere
Tab dig med denne smoothie opskrift

Tab dig med denne smoothie opskrift

Smoothies er utroligt smagfulde og lækre, og de kan virke opkvikkende både morgen, middag og aften takket være alle de…

Læs mere
Hjemmetræning øvelser – Få en flottere krop med disse øvelser

Hjemmetræning øvelser – Få en flottere krop med disse øvelser

Motion og træning er vigtigt for at holde en flot og sund krop. Dette faktum kan de fleste blive enige…

Læs mere
Gåbånd test – Find det bedste gåbånd på markedet

Gåbånd test – Find det bedste gåbånd på markedet

Hvis du gerne vil bringe den gode motion ind i hjemmet, så er et klassisk gåbånd en god mulighed. Med…

Læs mere
5 øvelser til en fast numse

5 øvelser til en fast numse

En fast numse er et yndet mål for mange kvinder, for de fleste er enige om, at en god røv…

Læs mere
Guide: Sådan kommer du i gang med at træne

Guide: Sådan kommer du i gang med at træne

Der er ikke nogen tvivl om, at det er sundt at træne. Træning styrker muskler og led, og det hjælper…

Læs mere
3 slags hjemmetræningsudstyr du kan anskaffe

3 slags hjemmetræningsudstyr du kan anskaffe

Hvis du gerne vil presse mere træning ind i en travl hverdag, er hjemmetræning det helt rette valg. Hjemmetræning bliver…

Læs mere
Crosstrainer test – Find den bedste crosstrainer til dit behov

Crosstrainer test – Find den bedste crosstrainer til dit behov

Det er en god idé at holde kroppen ved lige med ugentlig motion, og selvom det kan være svært at…

Læs mere
Motionscykel test – Find en motionscykel bedst i test her

Motionscykel test – Find en motionscykel bedst i test her

De fleste mennesker er enige om, at det er en god idé at holde kroppen i form med jævnlig træning….

Læs mere
Gode yogaøvelser til begynderen

Gode yogaøvelser til begynderen

Yoga er en gammel træningsform, som har flere årtusinder bag sig. Men det betyder ikke, at træningsformen er forældet og…

Læs mere

Nyeste Artikler

Følg med på Facebook!

Facebook Pagelike Widget